Stories
-
![مونديال 2026]()
مونديال 2026
RT STORIES
مشجع الكونغو الشهير يظهر لأول مرة في كأس العالم 2026
![مشجع الكونغو الشهير يظهر لأول مرة في كأس العالم 2026]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأرجنتين تستعد لاحتفال غير تقليدي بعيد ميلاد ميسي الـ39
![الأرجنتين تستعد لاحتفال غير تقليدي بعيد ميلاد ميسي الـ39]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جدل المليارات يلاحق مونديال 2026.. و"فيفا" تكشف حقيقة العوائد الإعلانية
![جدل المليارات يلاحق مونديال 2026.. و"فيفا" تكشف حقيقة العوائد الإعلانية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدرب غانا بعد التعادل مع نجلترا: "حكم الـVAR ذهبت لشرب القهوة!"
![مدرب غانا بعد التعادل مع نجلترا: "حكم الـVAR ذهبت لشرب القهوة!"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجولة الثالثة في كأس العالم 2026… "أسبوع الحسم" للمنتخبات العربية
![الجولة الثالثة في كأس العالم 2026… "أسبوع الحسم" للمنتخبات العربية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد نهاية الجولة الثانية من مونديال 2026.. ماهي المنتخبات المتأهلة لدو الـ32 حتى الآن؟!
![بعد نهاية الجولة الثانية من مونديال 2026.. ماهي المنتخبات المتأهلة لدو الـ32 حتى الآن؟!]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مونيوز يقود كولومبيا لتأهل مستحق إلى دور الـ32 من مونديال 2026
![مونيوز يقود كولومبيا لتأهل مستحق إلى دور الـ32 من مونديال 2026]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أسطورة إيطاليا كانافارو يفاجئ الجميع بطلب مثير لرونالدو بعد خماسية البرتغال
![أسطورة إيطاليا كانافارو يفاجئ الجميع بطلب مثير لرونالدو بعد خماسية البرتغال]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كرواتيا تنعش آمالها وتقصي بنما من كأس العالم 2026
![كرواتيا تنعش آمالها وتقصي بنما من كأس العالم 2026]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نبض اليوم الـ14 من المونديال.. حسم بطاقات العبور ومواجهات لا تقبل القسمة على اثنين
![نبض اليوم الـ14 من المونديال.. حسم بطاقات العبور ومواجهات لا تقبل القسمة على اثنين]()
#اسأل_أكثر #Question_More![مونديال 2026]()
مونديال 2026
-
![اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات]()
اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
RT STORIES
ترامب يهدد بوقف المفاوضات مع إيران
![ترامب يهدد بوقف المفاوضات مع إيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: نغادر إيران الآن وهي دون قدرات صاروخية أو برنامج نووي
![ترامب: نغادر إيران الآن وهي دون قدرات صاروخية أو برنامج نووي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شهباز شريف: برنامج الصواريخ الباليستية الإيراني لم يكن مطروحا في التفاهمات مع واشنطن
![شهباز شريف: برنامج الصواريخ الباليستية الإيراني لم يكن مطروحا في التفاهمات مع واشنطن]()
#اسأل_أكثر #Question_More![اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات]()
اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
-
![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
قنابل حائمة تستهدف مواقع القوات الأوكرانية
![قنابل حائمة تستهدف مواقع القوات الأوكرانية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة شمال أوكرانيا
![الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة شمال أوكرانيا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة زابوروجيه.. طائرات مسيرة من طراز "غيران" الروسية تستهدف محطة فرعية لتوزيع الغاز الأوكراني
![مقاطعة زابوروجيه.. طائرات مسيرة من طراز "غيران" الروسية تستهدف محطة فرعية لتوزيع الغاز الأوكراني]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: منفتحون على التفاوض حول أوكرانيا ونحذر من أي خطط توسعية بمنطقة المصالح الحيوية الروسية
![لافروف: منفتحون على التفاوض حول أوكرانيا ونحذر من أي خطط توسعية بمنطقة المصالح الحيوية الروسية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. مقتل شخص وإصابة آخر بهجوم مسيرة أوكرانية
![روسيا.. مقتل شخص وإصابة آخر بهجوم مسيرة أوكرانية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الأوكرانية: زيلينسكي لن يتوجه إلى بولندا لتجنب فضائح
![الخارجية الأوكرانية: زيلينسكي لن يتوجه إلى بولندا لتجنب فضائح]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
توسك: مؤتمر أوكرانيا سيكون أكثر جدوى بدون زيلينسكي
![توسك: مؤتمر أوكرانيا سيكون أكثر جدوى بدون زيلينسكي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ريابكوف: مواجهة مباشرة مع الغرب ستقود إلى عواقب كارثية وروسيا ستتخذ إجراءات مضادة في بحر البلطيق
![ريابكوف: مواجهة مباشرة مع الغرب ستقود إلى عواقب كارثية وروسيا ستتخذ إجراءات مضادة في بحر البلطيق]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ارتفاع حصيلة مصابي الاعتداء الإرهابي الأوكراني على حافلة في دونيتسك إلى 17 شخصا
![ارتفاع حصيلة مصابي الاعتداء الإرهابي الأوكراني على حافلة في دونيتسك إلى 17 شخصا]()
#اسأل_أكثر #Question_More![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
![فيديوهات]()
فيديوهات
RT STORIES
الولايات المتحدة.. رياح عاتية تلحق أضرارا واسعة في ولاية إنديانا
![الولايات المتحدة.. رياح عاتية تلحق أضرارا واسعة في ولاية إنديانا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصين.. شركة "ديب روبوتيكس" الصينية تكشف عن كلب آلي لمكافحة الحرائق
![الصين.. شركة "ديب روبوتيكس" الصينية تكشف عن كلب آلي لمكافحة الحرائق]()
#اسأل_أكثر #Question_More![فيديوهات]()
فيديوهات
طريقة للوقاية من تطور الدوالي
يشير الدكتور أندريه كوندراخين، المحاضر بمعهد الصيدلة والكيمياء الطبية في جامعة بيروغوف الطبية، إلى أن الاستحمام بالماء البارد قد يساعد في الوقاية من دوالي الأوردة.
دوالي الساقين.. الأسباب وطرق الوقاية
ووفقا للطبيب، فإن الاستحمام بالماء البارد يساعد على تحسين الدورة الدموية وقد يكون مفيدا في الوقاية من دوالي الأوردة.
ويقول: "تعتبر الحمامات الباردة نوعا من العلاج الطبيعي، إذ تؤثر إيجابا على الجلد والأوعية الدموية والدورة الدموية، وتحسن مرونة الجلد، وتعزز الشعور بالراحة. ويمكن أن تكون مفيدة في المراحل المبكرة من دوالي الأوردة، حيث يمكن معالجة العلامات الأولى للتغيرات بفعالية بهذه الطريقة. ولكن، يجب أن تكون الحمامات باردة وليست مثلجة لتجنب الشعور بالتجمد، وألا تتجاوز مدة استخدامها خمس دقائق".
وأضاف أن هذه الطريقة تُعد أيضا تمرينا لطيفا لآليات تنظيم حرارة الجسم، مما يسمح للجسم بالاستجابة بسرعة وفعالية لتغيرات البيئة المحيطة.
وحذر كوندراخين من أن الاستخدام المفرط أو الطويل للماء البارد جدا قد يؤدي إلى مشاكل صحية، مشددا على ضرورة اتباع نهج متوازن ومدروس، واستشارة الطبيب قبل الاعتماد على هذه الطريقة في الروتين اليومي.
المصدر: gazeta.press
إقرأ المزيد
جراح يكشف الخطر المميت للجلطات الدموية
يشير الدكتور جيورجي تريغير أخصائي جراحة الأوعية الدموية، إلى أن الجلطات الدموية حالة حادة، على عكس الدوالي التي تتطور على مدى سنوات.
الجلوس الطويل يضر الأوردة ويزيد خطر الدوالي.. طرق وقاية بسيطة
أفاد الدكتور أوليمي شيرينبيك، أخصائي جراحة الأوردة، أن العمل لساعات طويلة على الكمبيوتر يؤثر تدريجيا على صحة الأوردة، ما يساهم في ظهور دوالي الساقين.
دراسة تكشف ارتباطا غير متوقع بين الدوالي ومشكلات الذاكرة
كشفت دراسة حديثة عن علاقة مثيرة للاهتمام بين الإصابة بالدوالي الوريدية وزيادة خطر التدهور المعرفي والخرف.
7 علامات تحذيرية لضعف الدورة الدموية الخطير
يؤثر الطقس البارد علينا بطرق تتجاوز حدود الشعور بالبرد والانزعاج، إذ يمكن أن يُظهر ضعف الدورة الدموية بشكل أكثر وضوحا.
جراح يكشف سبب إصابة النساء بالدوالي أكثر من الرجال
أعلن الدكتور أليكسي بيزروكافي أخصائي الجراحة، أن الدوالي ليست مشكلة جمالية فقط، بل هي في الواقع مرض خطير يتطلب علاجا مناسبا.
أفضل الطرق المبتكرة لإزالة دوالي الساقين!
تطوّرت كثيرا طرق علاج دوالي الساقين.سابقا كانت تسود جراحة نزع الوريد Vein stripping وخلالها يسحب الوريد الطويل بفضل عمل شقوق صغيرة، ومن ثم راجت المعالجة بالتصليب Sclerotherapy.
التعليقات